MACHERSHAUS

PROGRAMMA
(onder voorbehoud)

Benieuwd naar het programma van de retraite Terugkomen bij je creatieve zelf met Marloes de Vries? Kijk hier wat we van maandagavond 9 tot donderdagmiddag 12 september 2024 gaan doen!

maandag 9 september 2024

17:00 – 19:00 uur – Welkom
De deuren zijn geopend, de bedden opgemaakt, een soepje staat klaar. 

20:00 – Kennismaking
Kennismaking en al een klein opdrachtje.

dinsdag 10 september 2024

08:00 uur / Ontbijt
Lekker ontbijten met knapperig Duits brood, yoghurt, fruit en versgemaakte granola.

09:30 uur / Workshop 1: Waar sta ik in mijn creativiteit?
We beginnen met een tekenoefening in het loslaten van perfectionisme, om warm te draaien. Vervolgens ga je aan de slag met oefeningen om erachter te komen wat belangrijk voor jou is, waar je (creatieve) blokkeringen zitten en van welke dingen je juist ‘aan’ gaat. 

12:30 / Eigen tijd
Ieder gaat zijn eigen weg. We hebben mooie wandelingen uitgezet, of je kunt lekker relaxen in of rond het huis. Een doe-het-zelf-lunch staat klaar in de keuken.

15:00 uur / Workshop 2: Anders leren ‘kijken’
We wandelen ongeveer een uur om ons dwalende hoofd weer in ons lijf te krijgen. Marloes geeft hiervoor aanwijzingen. Daarna leer je anders kijken naar een landschap zodat je het op je eigen manier kunt tekenen/schilderen.

17:30 / Borrel
Even nakletsen over vandaag met een drankje in de Rozentuin. 

18:30 uur / Diner
De tafel is gedekt. Met mooi weer eten we buiten, bij de vuurschaal en ondergaande zon.

20:00 uur / Vrije avond
Besteed de avond zoals je zelf wil. We maken een groot kampvuur in de tuin: marshmallows en stokken liggen klaar, en neem je schetsboek mee als je daar zin in hebt. Of duik de Finse sauna in, ontspan in de hot tub of lees een boek. 

WOENSDAG 11 september 2024

08:30 uur / Ontbijt
Lekker ontbijten met knapperig Duits brood, yoghurt, fruit en versgemaakte granola.

09:30 uur / Workshop 3: Intuïtief tekenen en schilderen
Na het ontbijt ga je alleen een korte wandeling maken, om tot jezelf te komen. Op een afgesproken tijd zorg je dat je terug bent, en krijg je opdrachten om je intuïtie aan te zwengelen. Je leert maken zonder te oordelen, waardoor je sneller bij je creatieve kern komt.

12:30 / Eigen tijd
Ieder gaat zijn eigen weg. We hebben mooie wandelingen uitgezet, of je kunt lekker relaxen in of rond het huis. Een doe-het-zelf-lunch staat klaar in de keuken.

15:00 uur / Workshop 4:
[omschrijving volgt]

17:30 / Borrel
Even nakletsen over vandaag met een drankje in de Rozentuin.

18:30 uur / Diner
De tafel is gedekt. Met mooi weer eten we buiten, bij de vuurschaal en ondergaande zon.

20:00 uur / Relaxtijd
Besteed de avond zoals je zelf wil. We maken een groot kampvuur in de tuin. Marshmallows en stokken liggen klaar. Maar je kunt ook naar de Finse sauna, in de hot tub of een boek lezen. 

donderdag 12 september 2024

08:00 uur / Ontbijt
Lekker ontbijten met knapperig Duits brood, yoghurt, fruit en vers gemaakte granola.

09:30 uur / Workshop 5: zelfportret 
Met de oefeningen die je deze week hebt gedaan, ga je een zelfportret maken als reminder om dichtbij jezelf te blijven. Marloes helpt je om dit proces niet te over-analyseren, en je eigen hand en stem te volgen.

12:30 uur / Eindlunch en delen
Terwijl we voor de laatste keer samen eten, bespreken we wat je mee neemt uit deze week, wat je moeilijk vond en waar je een a-ha-moment had. 
 
15:00 uur / Vertrek
Met een lading creatieve energie en een duidelijker idee van wat jij wil, ga je weer naar huis

INTERESSE?

De retraite met Marloes de Vries vindt plaats van 9 tot 12 september 2024. Bekijk hier de beschikbare kamers en prijzen.