MACHERSHAUS
PROGRAMMA
Benieuwd naar het programma van de retraite Terugkomen bij je creatieve zelf met Marloes de Vries? Kijk hier wat we gaan doen!
maandag
17:00 – 19:00 uur – Welkom
De deuren zijn geopend, de bedden opgemaakt, een soepje staat klaar.
20:00 – Kennismaking
Kennismaking en al een klein opdrachtje.
dinsdag
08:00 uur / Ontbijt
Lekker ontbijten met knapperig Duits brood, yoghurt, fruit en versgemaakte granola.
09:30 uur / Workshop 1: Perfectie loslaten
Je gaat aan de slag met oefeningen om erachter te komen wat belangrijk voor jou is, waar je (creatieve) blokkeringen zitten en van welke dingen je juist ‘aan’ gaat. Vervolgens doen we een tekenoefening om perfectie los te laten.
12:00 / Eigen tijd
Ieder gaat zijn eigen weg. We hebben mooie wandelingen uitgezet, of je kunt lekker relaxen in of rond het huis. Een doe-het-zelf-lunch staat klaar in de keuken.
15:00 uur / Workshop 2: Intuïtief tekenen en schilderen
Je krijgt tekenopdrachten om je intuïtie te volgen in plaats van je hoofd.
17:00 / Borrel
Even nakletsen over vandaag met een drankje in de Rozentuin.
18:30 uur / Diner
De tafel is gedekt. Met mooi weer eten we buiten, bij de vuurschaal en ondergaande zon.
20:00 uur / Vrije avond
Besteed de avond zoals je zelf wil. We maken een groot kampvuur in de tuin: marshmallows en stokken liggen klaar, en neem je schetsboek mee als je daar zin in hebt. Of duik de Finse sauna in, ontspan in de hot tub of lees een boek.
WOENSDAG
08:30 uur / Ontbijt
Lekker ontbijten met knapperig Duits brood, yoghurt, fruit en versgemaakte granola.
09:30 uur / Workshop 3: Anders leren ‘kijken’
We gaan wandelen om ons dwalende hoofd weer in ons lijf te krijgen. Marloes geeft hiervoor aanwijzingen. Daarna ga je het landschap vastleggen zoals jij het voelt.
12:00 / Eigen tijd
Ieder gaat zijn eigen weg. We hebben mooie wandelingen uitgezet, of je kunt lekker relaxen in of rond het huis. Een doe-het-zelf-lunch staat klaar in de keuken.
15:00 uur / Workshop 4: Waar sta ik in mijn creativiteit?
Schrijf- en tekenoefeningen om in beeld te krijgen waar je nu staat en waar je naartoe
17:00 / Borrel
Even nakletsen over vandaag met een drankje in de Rozentuin.
18:30 uur / Diner
De tafel is gedekt. Met mooi weer eten we buiten, bij de vuurschaal en ondergaande zon.
20:00 uur / Relaxtijd
Besteed de avond zoals je zelf wil. We maken een groot kampvuur in de tuin. Marshmallows en stokken liggen klaar. Maar je kunt ook naar de Finse sauna, in de hot tub of een boek lezen.
donderdag
08:00 uur / Ontbijt
Lekker ontbijten met knapperig Duits brood, yoghurt, fruit en vers gemaakte granola.
09:30 uur / Workshop 5: zelfportret
Met de oefeningen die je deze week hebt gedaan, ga je een zelfportret maken als reminder om dichtbij jezelf te blijven. Marloes helpt je om dit proces niet te over-analyseren, en je eigen hand en stem te volgen.
12:30 uur / Eindlunch en delen
Terwijl we voor de laatste keer samen eten, bespreken we wat je mee neemt uit deze week, wat je moeilijk vond en waar je een a-ha-moment had.
14:00 uur / Vertrek
Met een lading creatieve energie en een duidelijker idee van wat jij wil, ga je weer naar huis
Met een lading creatieve energie en een duidelijker idee van wat jij wil, ga je weer naar huis
KIES JE KAMER
Slapen in een eenpersoonskamer, tweepersoonskamer of in een pipowagen? Bekijk hier de beschikbare kamers en prijzen.